Activités pour séniors

  Activités pour séniors Le Samedi 25 Septembre 2021

Atelier virtuel de 5 séances de 1h30 « ...

Acquérir une meilleure connaissance de soi pour affronter les défis du quotidien avec sérénité, c’est l’objectif des ateliers « Bien-être : relaxation et sophrologie » de ...

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Atelier virtuel de 5 séances de 1h "Bien dans ...

Etre bien dans sa peau et dans sa tête, c’est une des préoccupations majeures des seniors. Comment entretenir son bien-être et vivre mieux quand on avance en âge ? C’est ce que ...

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atelier virtuel de 6 séances de 1h « Plaisirs ...

Bien manger pour bien vieillir c’est l’objectif des ateliers « Plaisirs de la table » de l’association Atout Age Alsace. Identifier les éléments clés d’une alimentation ...

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atelier virtuel de 6 séances de 1h30 « Bien ...

A partir de 60 ans, la qualité du sommeil peut diminuer peu à peu, perturbé par des réveils nocturnes plus fréquents, un allongement du délai d’endormissement... Quelles sont les ...

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Atelier virtuel de 5 séances de 1h30 « ...

Acquérir une meilleure connaissance de soi pour affronter les défis du quotidien avec sérénité, c’est l’objectif des ateliers « Bien-être : relaxation et sophrologie » de ...

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Atelier virtuel de 5 séances de 1h30 « ...

Acquérir une meilleure connaissance de soi pour affronter les défis du quotidien avec sérénité, c’est l’objectif des ateliers « Bien-être : relaxation et sophrologie » de ...

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atelier présentiel "Conduite et prévention ...

Seniors, gardez la main sur votre conduite avec nos ateliers de sensibilisation à la sécurité routière. Conservez votre autonomie le plus longtemps possible sans danger c’est ...

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atelier virtuel de 6 séances de 1h « Plaisirs ...

Bien manger pour bien vieillir c’est l’objectif des ateliers « Plaisirs de la table » de l’association Atout Age Alsace. Identifier les éléments clés d’une alimentation ...

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Atelier virtuel de 3 séances de 1h « ...

Nouveaux retraités, vous avez du temps pour vous, mais pour quoi faire ? Entre inertie et sur sollicitation, quels choix pour soi ? Quels projets ? Atout Age Alsace propose ...

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Atelier virtuel de 5 séances de 1h « Bien ...

Etre bien dans sa peau et dans sa tête, c’est une des préoccupations majeures des seniors. Comment entretenir son bien-être et vivre mieux quand on avance en âge ? C’est ce que ...

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atelier présentiel "Conduite et prévention ...

Seniors, gardez la main sur votre conduite avec nos ateliers de sensibilisation à la sécurité routière. Conservez votre autonomie le plus longtemps possible sans danger c’est ...

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atelier virtuel de 4 séances de 1h "Bien sous ...

La vie affective participe à l’épanouissement personnel, à l’équilibre et renforce la confiance en soi. Avec l’âge le corps change, la vie de couple évolue. Apprivoiser les ...

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Ateliers Cap Bien-être : un parcours pour ...

Savoir gérer positivement votre stress et vos émotions face aux épreuves de la vie quotidienne n’est pas évident, c’est pourquoi nous vous accompagnons à travers un parcours de ...

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atelier présentiel "Conduite et prévention ...

Seniors, gardez la main sur votre conduite avec nos ateliers de sensibilisation à la sécurité routière. Conservez votre autonomie le plus longtemps possible sans danger c’est ...

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